En 2025 el 41.7 por ciento de la población de 12 años y más declaró realizar algún deporte o ejercicio físico, según datos del Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico, elaborado por el INEGI.
La práctica es mayor entre los hombres, con 46.7 por ciento, mientras que entre las mujeres se ubica en 37.4 por ciento.
Por grupos de edad, quienes más hacen ejercicio son adolescentes y jóvenes de 12 a 19 años, con 52.7 por ciento. En contraste, la población de 60 años y más registró el menor nivel de participación con 37.6 por ciento.
El principal motivo para realizar deporte es el cuidado de la salud, especialmente entre las mujeres, con 60.2 por ciento frente a 47.5 en los hombres. En cambio, la diversión fue una razón mucho más frecuente entre ellos, con 31 por ciento mientras que sólo 16.8 por ciento de las mujeres señaló este motivo.
Los principales obstáculos para realizar una actividad física fueron: el cansancio o la falta de tiempo por trabajo o estudio, seguido por los problemas de salud o la edad y el cansancio o falta de tiempo por labores domésticas o de cuidados.
En cuanto a la frecuencia, siete de cada 10 personas que sí realizan actividad física lo hacen tres o más días a la semana. Esta constancia es mayor entre las mujeres, con 79.3 por ciento frente a 66.4 de los hombre.
