En el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres y las Niñas destaca el llamado “violentómetro”, una medición creada por el Instituto Politécnico Nacional que puede ayudar a reconocer “señales de alarma” de violencia en pareja, se divide de la siguiente manera:
Nivel 1 en color verde: ¡Ten cuidado!, la violencia aumentará. Aquí se encuentran: bromas hirientes, chantaje, mentiras, engaños, celos, ignorar, descalificar, humillaciones en público, controlar y prohibir amistades o familiares.
Nivel 2, en color amarillo: ¡Reacciona!, No te dejes destruir. Aquí las señales de violencia aumentan con la destrucción de artículos personales, manoseos , caricias agresivas, golpear “jugando”, pellizcar, arañar, empujar o jalonear.
Nivel 3, en color rojo: ¡Necesitas ayuda profesional! En este grado pude haber amenazas con objetos o armas, hay amenzas de muerte, abuso sexual, violación, mutilación o acciones que pueden llevar a la muert
